Регулярное выполнение массажа
ступней ног является хорошей профилактикой многих заболеваний
опорно-двигательного аппарата и нервной системы, нормализует артериальное
давление. После первых же сеансов массажа наблюдается улучшение самочувствия,
нормализуется сон, исчезают боли в суставах и мышцах ног, спины, в
позвоночнике, снимается нервное перевозбуждение, восстанавливается
кровообращение, укрепляется иммунная система.
Перед применением шунгитовый
щебень промывают в теплой проточной воде, высушивают, насыпают в неглубокую
широкую ёмкость (картонная коробка, противень, ящик), становятся ногами и
массируют ступни, начиная с 3-4 минут, постепенно увеличивая до 20-30 минут за
один сеанс в зависимости от желания и чувствительности кожи, выполняя любые
движения ногами.
Внимание! При грибковых
заболеваниях на ступнях, пыль с камня смывать не рекомендуется, так как шунгит
обладает сильными противогрибковыми свойствами. Пожилым и больным людям
рекомендуется массировать ступни, сидя, но увеличив время массажа. После
проведения процедуры смыть прилипшую к коже ступней шунгитовую пыль теплой, а
лучше холодной водой.
На подошве ступней ног
расположено более 70 рефлексогенных зон, каждая из которых связана с
определенным органом человека. При взаимодействии на указанные зоны
активизируется жизнедеятельность этих органов. Если после стояния на шунгитовом щебне какой-либо участок стопы приятно
побаливает или зудит, то по прилагаемой схеме можно
узнать, что у Вас не в порядке, то есть поставить себе первичный диагноз.
Применение шунгитового щебня
для массажа ступней ног не вызывает побочных явлений и полезно людям любого
возраста.

